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本日天気晴朗なれど浪高し
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こんにちは。

ペンネーム「なびぃ」です。
このブログは、自己中心的にマイブームについて書いているブログです。

マイブームは、空手(3段/公認2段)と顔認証です。

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タイトル 日 時
お遍路さん 17日目 33番札所ー36番
お遍路さん 17日目 33番札所ー36番 お遍路さん17日目。 本日は、歩く予定ルートに宿が少なく、36番札所までどうしても回っておきたい状況。しかし36番札所は30kmの距離。今まででも2番目に長い距離。それを最後の36番のお寺での納経帳記帳が終了する17時までに終わらないといけないという時間制限付き。ハードな1日となりました。 ...続きを見る

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2019/05/22 20:31
お遍路さん 16日目 31番札所ー32番
お遍路さん 16日目 31番札所ー32番 本日は、昨日の大雨も去り、晴天。ときより強い風が吹きますが、歩いてる側からすると涼しくて心地好い。 ...続きを見る

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2019/05/21 21:14
お遍路さん 16日目 28番札所ー30番
お遍路さん 16日目 28番札所ー30番 お遍路さんを始めて16日目。 本日は四国に入って、初めての本格的な雨になりました。 ...続きを見る

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2019/05/20 19:09
お遍路さん 15日目
お遍路さん 15日目 昨日は、高知市の高知ビジネスホテル別館に宿泊。かなり年季の入った作り。深夜にチェックインして寝るだけなので問題は無いが、オススメポイントは特段無し。 ...続きを見る

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2019/05/19 17:23
お遍路さん 14日目 27番札所
お遍路さん 14日目 27番札所 お遍路さん14日目。今日の高知は快晴。日差しが強い。風は弱く海は穏やか。 ...続きを見る

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2019/05/17 17:45
お遍路さん 13日目 24番札所ー26番
お遍路さん 13日目 24番札所ー26番 本日は室戸岬からスタート。 前日泊まった宿は「岬観光ホテル」。なかなかサービスが行き届いていてよかった。wifi回線も大容量の動画見て大丈夫だったので、blogの写真アップが楽でした。 ...続きを見る

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2019/05/16 19:44
お遍路さん 12日目
お遍路さん 12日目 昨日は快適なサーファー向け民宿「みちしお」に宿泊し、疲れがすっかり取れました。 ...続きを見る

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2019/05/15 21:17
お遍路さん 11日目
お遍路さん 11日目 昨日は、民宿あずまに宿泊して、いろんな意味で名物女将に圧倒されましたが、朝出発した後に車で追っかけて来られました。忘れ物でもしたかと思いましたが、内容は浴衣を出さなかったから謝りに来たとのこと。確かに無くて残念に思っていたのですが、いつもは浴衣はあるようです。もう済んだことですので、どちらでも良いのですが。 ...続きを見る

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2019/05/14 17:58
お遍路さん 10日目
お遍路さん 10日目 本日からまたお遍路さん再開です。予定より一日早く四国入りできました。 ...続きを見る

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2019/05/13 19:03
お遍路さん 9日目 23番札所
お遍路さん 9日目 23番札所 お遍路さん9日目 ...続きを見る

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2019/05/11 03:58
お遍路さん 8日目 22番札所
お遍路さん 8日目 22番札所 昨日は、龍雅荘に宿泊。バックパッカーだった方が昨年2018年10月に開いたばかりの民宿。坂口屋別館の建物を改装したもので、古いところもあるが、きれいに修繕してあり、逆に5千円というリーズナブルな価格で泊まれる宿としてリニューアル。 ...続きを見る

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2019/05/09 16:12
お遍路さん 7日目 20番札所ー21番
お遍路さん 7日目 20番札所ー21番 お遍路さん7日目 ...続きを見る

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2019/05/08 17:35
お遍路さん 6日目 18番札所ー19番
お遍路さん 6日目 18番札所ー19番 お遍路さん6日目 ...続きを見る

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2019/05/07 17:58
お遍路さん 5日目 14番札所ー17番
お遍路さん 5日目 14番札所ー17番 お遍路さん5日目 ...続きを見る

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2019/05/06 21:22
お遍路さん 4日目 13番札所
お遍路さん 4日目 13番札所 お遍路さん4日目 ...続きを見る

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2019/05/05 19:11
お遍路さん 3日目 12番札所
お遍路さん 3日目 12番札所 本日はお遍路の登山道としては最大級の難所、焼山寺にチャレンジ。 ...続きを見る

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2019/05/04 21:15
お遍路さん 2日目 8番札所ー11番
お遍路さん 2日目 8番札所ー11番 お遍路さん 2日目 ...続きを見る

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2019/05/03 19:31
お遍路さん1日目 1番札所ー7番
お遍路さん1日目 1番札所ー7番 お遍路 1日目 ...続きを見る

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2019/05/02 18:59
28年間務めた会社を退職
最愛なる日本電気を退職することにしました。 そして昨日4月26日が業務従事する最終日。あとは有給を消化。 ...続きを見る

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2019/04/27 07:29
断食道場から帰って3ヶ月経過した自分
断食道場前:87.6kg 断食期間中:79.8kg 断食道場後:82.5kg(断食道場から帰ってきて、ご飯を食べたので体重増加した状態) 一ヶ月経過:80.2kg 二ヶ月経過:78.0kg 三ヶ月経過:79.7kg ...続きを見る

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2018/12/03 00:13
開脚女王 EIKO先生の開脚教室のお話
開脚女王 EIKO先生の開脚教室のお話 「ベターっと開脚」という本、聞いたことある人多いと思います。100万部超えの開脚ストレッチ本です。 ...続きを見る

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2018/12/02 23:55
断食道場から帰って2か月経過、生活習慣病検診結果の各種数値に変化あり
8月3日から8月17日にかけて体験した断食道場。早いもので2か月が経過しました。実はこのブログを書いていてたくさんの人にこの話題で話しかけられます。それも励みになっておりまして、頑張って食生活を改善したおかげで、体重はさらに減少して以下の通りです。 ...続きを見る

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2018/10/21 20:34
断食道場から帰って1ヶ月経過した自分
早いもので、8月3日〜8月17日に行った断食道場から1ヶ月が経過しました。 その後、断食道場で教わった食生活ルールは続けていられるのか、体重はリバウンドしていないか、検証していきます。 ...続きを見る

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2018/09/17 12:47
断食道場から帰って2週間経過した自分
断食道場から帰って2週間経過した自分 断食道場14泊15日を終えて自宅に帰り、2週間仕事に復帰した状況です。 断食道場に行った後の私が2週間経過してどのようになったのか、お知らせしたいと思います。 ...続きを見る

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2018/09/01 08:49
断食道場第十五日目(最終日)
断食道場第十五日目(最終日) 14泊15日の断食道場の最終日。ついに終わりです。 半月も頑張った自分を褒めてあげたい! ...続きを見る

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2018/08/20 20:53
断食道場第十四日目
断食道場第十四日目 断食道場滞在14泊15日の最後の夜です。明日帰れる。長かった。半月もココにいた。人生でこの先こんなに長い間宿泊施設に泊まることってあるんだろうか。少なくとも定年まではこれだけの長期休暇取得は困難だと思います。断食道場には、役職定年の年、定年の年の頃に、また体をリフレッシュする為訪れたいと思っています。 ...続きを見る

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2018/08/16 21:27
断食道場第十三日目
断食道場第十三日目 14泊15日の断食道場体験もそろそろ終盤。ついに13日目までやってきました。下界?の食事が恋しいです。ただ今後は健康に気遣った食事を心がけていくつもりです。 ...続きを見る

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2018/08/15 16:31
断食道場第十二日目
断食道場第十二日目 14泊15日の断食道場体験も終盤に差し掛かりました。本日は12日目。あと3日、いやまだ3日もあると言うべきか。 ...続きを見る

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2018/08/14 17:48
断食道場第十一日目
断食道場第十一日目 断食道場11日目です。15日目に出所?ですので、断食道場もあと少し。シャバが懐かしく感じます。 ...続きを見る

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2018/08/13 17:03
断食道場第十日目
断食道場第十日目 断食道場に来て10日が経ちました。しかしまだ滞在期間5日あります。そろそろ家に帰りたくなってきました。 ...続きを見る

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2018/08/12 19:53
断食道場第九日目
断食道場第九日目 14泊15日の断食道場体験ですが、ついに9日目まで来ました。完全断食は今日入れてあと2日です。明後日には回復食が始まります。楽しみ! ...続きを見る

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2018/08/11 17:17
断食道場第八日目
断食道場第八日目 断食道場もついに折り返し地点に来ました。長い。本当に長い。完全断食に入って6日目。あと2日続きます。その後は5日間かけて回復食を頂きます。今回体のリセットがしっかりできそうです。 ...続きを見る

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2018/08/10 16:24
断食道場第七日目
断食道場第七日目 断食道場に来て7日目になりました。あと8日間なので、そろそろ半分まで来たことになります。完全断食に入って5日目。不思議と食欲はあまりないです。 ...続きを見る

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2018/08/09 19:07
断食道場第六日目
断食道場第六日目 今日で6日目。14泊15日ですからまだ半分まできていません。今日で完全に断食してから3日目。不思議とあまり食欲は有りません。たまにお寿司や焼肉、飲み会を思い出して、食べられない自分の不安な気持ちが湧き出してきますが、ぐっと気持ちをを抑えこむことはあります。 気を抜くと食欲が襲ってきそうなので、何かに没頭して食事を忘れるようにして過ごしています。 ...続きを見る

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2018/08/08 17:28
断食道場第五日目
本日で完全に断食してから3日目になります。14泊15日の5日目。ちょうど3分の1が過ぎたところです。まだまだ長い道のりです。 ...続きを見る

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2018/08/07 14:39
断食道場第四日目
断食道場第四日目 本日も早朝のウォーキングに参加。 勾配のきつい上り坂を1.6km。体がだんだん軽くなってきたように思います。体重が少し軽くなってきたのが理由だと思いますが、体の毒素が抜けてきているのかもしれません。 ...続きを見る

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2018/08/06 17:59
断食道場第三日目
断食道場第三日目 14泊15日の3日目です。 本日から完全な断食生活に入ります。8日間食物は食べません。 食欲はというと、実はあまりありません。周りの影響なのか、口にしている梅醤番茶、素粒水等の影響なのかわかりませんが、今現在までは大丈夫です。 ...続きを見る

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2018/08/05 16:56
断食道場第二日目
断食道場第二日目 断食道場二日目が始まりました。14泊15日の滞在の二日目です。 ...続きを見る

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2018/08/04 17:34
断食道場第一日目(初日)
断食道場第一日目(初日) 今回のリフレッシュ休暇の後半1週間と、夏休みの1週間の計2週間を、断食道場で過ごすことにしたのですが、かなり周囲から驚きの声があがりましたので、ブログに記録として残していこうと思います。 ...続きを見る

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2018/08/03 21:41
マスターズ東京都代表選手
マスターズ東京都代表選手 7月16日(月)に甲府で行われるマスターズ関東大会に東京都代表選手として出場します。 ...続きを見る

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2012/07/08 14:18
空手の所属会派から3段を頂戴しました。
7月1日(日)に所属している空手の会派で昇段審査がありました。 2段取得が2009年12月でしたので、2年半。 ...続きを見る

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2012/07/08 13:57
お話にならない空手試合を展開
6月に入って、下記の選考会と試合に出場しました。 ...続きを見る

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2012/06/27 12:54
壁の存在感じた東日本実業団選手権
5月27日(日)に、空手の東日本実業団選手権が行われました。 今年は東京武道館が改修の為、浅草の台東区リバーサイドスポーツセンター。スカイツリーのすぐ側です。 ...続きを見る

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2012/05/28 12:18
空手関東大会優勝
3月25日(日)に空手連盟に所属する四大会派の一つの関東地区大会がありました。 この大会、駒沢公園体育館で毎年行われている大会で、規模としては大きな大会です。 一昨年にシニア組手の部に出場しましたが、2回戦で優勝選手に当たり、僅差で敗退しました。そして昨年は震災の影響で中止となったため、今年は久方ぶりの出場です。 ...続きを見る

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2012/03/31 00:54
残念な試合内容
1月22日(日)に某空手大会に出場しました。 ...続きを見る

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2012/01/29 18:54
コナミスポーツ新座に出撃
祝日である1月9日(月)に、コナミスポーツ新座に遠征に行ってきました。 ...続きを見る

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2012/01/11 23:47
(2012年)一年の計は元旦にあり
2012年になって、このブログも9年目になりました。 ちなみにホームページ開設以来14年(今年そのホームページも役割を終えて閉鎖します) ...続きを見る

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2012/01/01 18:01
今年最後の空手大会
12月23日(金)に今年最後となる空手大会出場をしてきました。 ...続きを見る

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2011/12/25 19:23
ああ無念、シニアの空手大会
11月27日(日)に、空手のシニア大会がありました。 場所は高田馬場。毎年1回行われる大会で、主に関東近郊の選手が集まって、試合を行うものです。ユニークなのは30代から空手を始めた人の大会、というところ。 一般的に、社会人になってから空手を始めた人は、小さいころから空手をやっている人に対しては、なかなか勝てないという面がありますが、この大会は年齢的に遅くから始めた人でも勝てる可能性のある大会を開こうと言う事です。広い意味では歳をとってもやれるスポーツ「生涯スポーツ」としての空手を普及していこ... ...続きを見る

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2011/11/28 07:10
全日本実業団空手大会
11月20日(日) 全日本実業団空手大会に出場しました。 ...続きを見る

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2011/11/21 07:20

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